亲爱的兰职er们
在充满活力的兰职校园中
你是否有时
会有各种焦虑
而内耗自己呢
如果是这样的话
不必太担心哦
下面请大家跟团团一起
将它们通通out！习焦虑？out!
学习焦虑？out!
这学期不知不觉要过半啦！
期中考试悄悄逼近~
是不是明明知道考试临近
但是却迟迟没有开始复习
一边焦虑一边玩耍……
同学！“学习焦虑”out
合理安排时间
制定自己的学习计划
一起行动起来吧~
睡眠焦虑？out！
相信大家每周
都会有那么几天失眠
一失眠就到凌晨两三点
甚至会到五六点钟
或许是因为自己的学业
想着怎么顺利毕业、怎么找上工作？
或许是因为压力过大
焦虑得睡不着
……
我们可以换个位置思考呀
喝杯热牛奶
好好的睡一觉
或许明天有意外的惊喜呢~
同学！“睡眠焦虑”out
保持好充足的睡眠哦~
外貌焦虑？out！
离开了美颜相机、P图神器
看到有“瑕疵”的自己
你是不是又双叒叕
外貌焦虑啦？
哎呀！别太担心啦~
其实我们每个人都有不完美的一面
但我们每个人也有优点啊
我们不能用单一化的审美
去评判自己哦
我们每个人都是独一无二的
每个人都散发着光
同学！“外貌焦虑”out
你就是最棒哒~
五三典礼勤稽古
十六星霜久积功
作为一名时代新青年
我们要积极实践
一键out所有的不愉快
团团会跟大家一起
做好当下
努力去实现自己的梦想哦~
