跨越挫折、成就励志人生——信息工程系举办5•25心理健康辅导讲座

为提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理自我保健意识，养成正确的心理健康观念，培养健全的心理素质，信息工程系2010年5月26日在二楼学报厅由尚云老师向09级全体学生进行了“如何培养大学生的抗挫折能力”的专题心理健康辅导讲座。

前期尚老师设计了信息工程系2010年心理健康调查问卷，并于2010年5月20日对09级全体学生进行了问卷调查，尚云老师结合调查问卷反馈的信息和数据，以孟子语录“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨......”为引言，从什么是“挫折”、如何面对挫折、增强抗挫折能力的方法等方面与同学们进行了交流，尚老师在讲座中应用典型例证，结合学生面临的实际问题，对学生展开辅导。

学生们在讲座后觉得受益匪浅，善于在挫折中调节自己的情绪，在生活中寻求乐趣；保持人格健康，这是我们保持乐观向上心态的基本条件。我们要正确地看待心理问题。换一种观点来看，挫折是一种珍贵的资源，人生的财富，就像没有上坡就不会知道下坡路舒适一样，有了挫折和失败才知道成功的喜悦。