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电子信息工程系开展大学生心理健康讲座

时间:2017-06-12浏览:949

为进一步了解当代大学生常见心理问题、心理疾病的特点、症状、成因及处置对策,着力提升辅导员心理健康教育工作的能力和水平, 526日下午,电子信息工程系在四教学报厅举行《心理集训计划》大学生心理专题讲座,王剑霞老师受邀担任本次主讲,我系16级全体学生参加讲座。

讲座中,王老师从“5.25”意义了解科学的健康观、心理健康的内涵、心理健康的标准、心理健康状态、心理问题的识别、心理问题与障碍、潜在心理问题人群等七个方面,深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。王老师表示:现在是一个压力的年代,人们几乎每天都生活在压力的刺激中,压力是人生的调料和调味品,而如何控制和转变自己的认知观念和情绪,对于缓解压力尤为重要。因此,关注大学生心理健康问题显得尤为迫切。

本次讲座王老师结合自己的经验,主要针对当前大学生的情绪现状,分析大学生负面情绪产生的原因,并提出有效的解决方案,提高了学生对心理健康的认识,为我系学生带来了一次心理瑜伽的洗礼。

供稿、摄影:电子信息工程系团总支

二零一七年五月二十七日