开学倒计时

开学倒计时

你准备好了吗？

万物复春生

返校正当时

你的假期余额已“报警”

团粉们

你做好开学准备了吗

团团的这一个份开学“收心攻略”快收好

01调整作息，迎接开学

“晚上睡不着，早上醒不了，我和小伙伴们都爱上了电脑，白天上淘宝，晚上私信聊聊聊。”这是不是你的假期写照，假期末端快把你的生物钟改到正确轨道来，停止你的“不要命”行为，例如晚上10:30睡觉，早上6:30起床，这样，开学后的你才有精神哦。

02转移注意力

在假期我们的关注是电脑，短视频，游戏，聚会，能把注意力放在学习上的同学少之又少，新学期即将到来，快和这件陋习说拜拜，不妨坐下来安静地练练字、背背单词、听听音乐，给你的身体来一个大放松。

03规律饮食，适当运动

都说“每逢佳节胖三斤”，面对大鱼大肉、奶茶汉堡，你是样样不挑，全部进肚，吃完还不忘欺骗自己，吃饱了才有力气减肥，直到返校才开始注意到自己的体重，是时候动起来了，这种“过年肥”可不能要。

04制定学习计划

新学习，新起点，一份好的学习计划就是自己的行动纲领，在新学期开始之前快定下你的目标，团团建议你在短期制定一个可以很快见效的小目标，在长期制定一个可以督促自已慢慢前进的目标，一定会事半功倍哦。

把懒惰收回

带上你自信的笑容

装满你努力的决心

新学期即将开启

快向知识的海洋进军

愿你点燃青春的梦想

新学期收获满满

二〇二三年二月二十三日